Recursos
Aquí podrás revisar ideas y conceptos de salud que podrás incorporar en tu día a día, en un formato entretenido.
A través de simples imágenes con breves ideas queremos que recuerdes la importancia de mantener tu cuerpo activo y sano.
Tu bienestar nos importa!
1/7 Ejercicios de Estiramiento
2/7 Ejercicios de Respiración
3/7 Consejos
4/7 Ejercita y disfruta
5/7 Apoyo de amigos y familia
6/7 Actividades de intensidad moderada
7/7 Escucha tu cuerpo
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Espacio digital que reúne los boletines enviados a colaboradores, con tips, recomendaciones y contenidos orientados al bienestar integral. Aquí podrás revisar cada edición y acceder fácilmente a la información que apoya tu desarrollo personal y laboral.